Alli - como funciona e a quem se destina...
alli é a grande novidade do momento. Mas afinal como funciona este medicamento e quem o pode tomar?
Como é que o alli funciona?
alli faz uma aboradgem ao tratamento do excesso de peso, diferente da maioria dos medicamentos nesta área.
Na prática quando ingerimos calorias a mais, estas acumulam-se no nosso organismo na forma de gordura. Posto isto, o processo de emagrecimento seria simples, e na prática não é difícil. Basta para isso consumir menos calorias diáriamente. Ao consumirmos menos calorias, o nosso organismo também armazena menos gorduras.
As gorduras que consumios, para serem absorvidas pelo nosso intestino, precisam de ser previamente digeridas por enzimas. É aqui que o alli dá uma ajuda. O alli bloqueia estas enzimas, impedindo a absorção de parte da gordura, que ainda assim acabamos por ingerir.
É assim que alli o ajuda a perder até 50% mais de peso do que fazendo apenas dieta, ou seja, por cada 2 kg que perder pelo seu próprio esforço, alli ajuda-o a perder mais um.
Quando se toma alli, é fundamental disciplinar o consumo de gorduras, de tal forma que nunca deverá ultrapassar o consumo de 15g de gordura por dia. Sempre que ultrapassar este consumo, existe forte probabilidade de experimentar alguns dos mais desagradáveis efeitos secundários do alli, nomeadamente a incontinência fecal, não desejada por ninguém.
Por outro lado também não deve remover a 100% as gorduras da sua dieta já que a presença de gorduras é fundamental para o bom funcionamento do nosso corpo, nomeadamente no processo de absorção de algumas vitaminas.
Será que alli é a opção certa para si?
O sucesso do tratamento com alli depende muito da sua atitude!
Será de ressalvar que o processo de emagrecimento com alli terá que ser um compromisso levado a sério para que possa ter resultados a médio e longo prazo.
Como será fácil perceber, não podemos estar 4 ou 5 anos a engordar e depois, em 2 ou 3 meses perder 20 kg. O nosso corpo não reage, bem a este tipo de choques, e por norma, o resultado final não é positivo, bem pelo contrário.
Mas afinal, a quem se destina o alli?
O alli distina-se a adultos:
- Cujo IMC (indice de massa corporal) seja igual ou superior a 28
- Que compreendem que a perda de peso gradual e o compromisso de ter uma alimentação saudável e um estilo de vida mais activo a longo prazo são essenciais para uma perda de peso bem sucedida e permanente
- Que são capazes de ajustar os seus hábitos alimentares a uma dieta pobre em calorias e gorduras
Onde comprar alli?
Em Portugal já é possivel comprar alli desde o inicio do passado mês de Abril. alli está disponivel em farmácia(s) e parafarmacia(s) e os preços variam muito de loja para loja. Contudo, como referência, poderá considerar 60 euros como referência para a embalagem de 84 cápsulas.
Autor: Margarida Ribeiro
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