Sáude Consciente



Escrevi em certa ocasião que aquele que não aprende a cuidar da saúde está fadado a viver cuidando da doença, e isso fica cada vez mais verossímil quando observamos o modo como vivem muitas pessoas atualmente. É incrível a tendência que elas têm em cometer desatinos que inevitavelmente as levam a ficar doentes. E o que é pior: parecem sentir um prazer mórbido em declararem-se doentes, posto que se esmeram em teatralizar a descrição dos seus sintomas. Esse tipo de comportamento, mormente representa a tipologia do vitimismo, um modo doentio e viciado de buscar atenção a qualquer preço. Além disso, há aqueles que lastimam suas enfermidades não pelo desejo da melhora, mas, por se sentirem impossibilitados de continuar praticando atos contra sua própria vida permanecendo nas vias dos desatinos e dos vícios. Muitos hipocondríacos, por exemplo, desenvolvem comportamentos assemelhados, acrescido de outras nuanças próprias dessa ocorrência patológica.
Bem, esteja você ou não na situação que descrevi, o que desejo destacar nessa breve reflexão é a existência de um princípio fundamental para auxiliar na libertação de enfermidades ou desconfortos emocionais, o qual pela sua magna importância deveria ser evidenciado em todo procedimento terapêutico que visa restabelecer a saúde humana. E ele se resume basicamente em estimular a consciência e a compreensão do profundo valor da saúde e todos os benefícios que isso representa, ou seja, elevar, valorizar e dar clareza ao significado da boa saúde em termos do aperfeiçoamento das suas habilidades em obter a auto-satisfação que a vida consciente pode lhe proporcionar.
Nenhum processo de cura ou remédio, do mais simples ao mais sofisticado, libertará alguém de qualquer desconforto físico ou da desarmonia existencial, se não houver a consciência de que além do equilíbrio orgânico, é necessário equilibrar-se emocional e espiritualmente. Portanto, eleja sua saúde como o bem número um que você deve preservar e investir, adotando rotinas saudáveis e posturas condizentes com o seu propósito de ser e viver saudável.
Boa Reflexão e viva consciente.

"Os analfabetos do próximo século não são aqueles que não sabem ler ou escrever, mas aqueles que se recusam a aprender, reaprender e voltar a aprender."
--Alvin Toffler
Autor: Willes S. Geaquinto


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