Hipnose como Solução de Problemas Emocionais
Os fenômenos hipnóticos potencializam resultados, sua utilização a nosso favor nos torna mais ágeis. Concentrar-se por um momento (transe) para lembrarmos de algo importante, algo que perdemos, a resposta à pergunta (hipermnésia), é se utilizar desse recurso natural que possuímos para entrar em contato com nossa memória. Todos os fenômenos hipnóticos nos são úteis. Todos requerem o transe, tão simplesmente o concentrar-se em algo específico. Se estamos ansiosos para a prova de amanhã, porque não relaxar um pouco, concentrar-se, lembrar da última prova em que foi bem. Entrar em contato com as mesmas sensações e se imaginar no futuro, na hora da prova, fazendo e obtendo o seu melhor. É uma forma de abrir espaço na sua mente para o que você quer que aconteça amanhã. São os pensamentos que nos conduzem, as imagens que nos guiam, sejam eles quais forem, bons ou ruins; positivos ou negativos. Com a hipnose há uma potencialização ainda maior e, pode ser dirigida para o sucesso. Já que vai reservar um momento do seu dia apenas para você, que tal ser amigo de si mesmo, conduzindo seus pensamentos para o melhor. O mínimo que pode acontecer é o que sempre aconteceu, o máximo. Ora, o máximo talvez sejam belas e agradáveis surpresas, belas descobertas sobre si mesmo; todos somos capazes de superar desafios e vencer. Ao que parece temos muito mais a ganhar.
Viver melhor depende de cada um; a capacidade de viver melhor se torna possível quando o indivíduo abole todas as “desculpas”, sejam elas o ambiente, o outro, a pobreza, a distância, a dificuldade, a ignorância... E começa a pensar e agir em prol do que para si é felicidade e bem-estar. O que cada um pode fazer com o que têm no momento, no presente. Fazer com o que é, e possui. Não será o outro ou o mundo a construir nossa própria realidade, e sim nós mesmos.
Odair J.Comin
Psicólogo e Especialista em Hipnose
Autor: Odair J. Comin
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