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Super memória

De modo geral as pessoas costumam se referir a memória como se ela fosse uma parte do nosso corpo, como se falássemos que temos bons ou maus dentes, rins, coração, etc.

Outros dizem que a sua memória anda falhando, como que se referindo aos seus olhos. 

O que chamamos de memória é bem mais complexo, pois envolve um específico subsistema.

Na verdade, algumas pesquisas indicam que não existe uma estratégia, ou segredo para se ter uma boa memória e sim pequenos estudos, daquilo que você acha mais importante não esquecer. 

Os exercícios para memorização vão depender de cada pessoa, que sente necessidade de não esquecer determinadas coisas, como por exemplo, se você precisa memorizar um número de telefone, ou um assunto em particular, que você vai ter que dar uma aula, enfim são assuntos específicos de memorização.

O que chamamos de boa memória, não é considerado uma mágica, pois de modo geral, as pessoas pensam que técnicas de memorização, podem tornar a mesma extremamente fácil, sendo que isso não acontece, pois exige um esforço bem maior do que os tradicionais, mas em compensação, são mais duradouros.

Desenvolver a memória é o mesmo que melhorar qualquer outro tipo de habilidade, pois ninguém nasce um campeão de tênis, ou um super pianista.  

Para muitas pessoas, exercícios de memória não resolvem, pois elas não têm paciência suficiente para treinar o tempo necessário, para gravar o que elas precisam saber.

Sempre que necessitamos de uma determinada coisa, como se lembrar de determinados assuntos, temos que nos dedicar ao máximo para gravar na memória aquilo que não podemos esquecer. 

A nossa memória esta extremamente ligada ao nosso emocional, portanto ela está constantemente sendo reconstruída, modificada, selecionada, construída e destruída.

Uma boa alimentação e uma vida leve e saudável são indispensáveis para que se possa ter uma memória considerada normal, mas sempre que necessitamos guardar alguma coisa muito importante, há necessidade de termos muita paciência e nos focarmos somente nesse assunto, que precisamos gravar, sendo assim o assunto ficará por muito tempo gravado na nossa mente.

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