Pedaladas
Pedaladas
Márcia Frota
Para dar a partida
O joelho mobiliza todos os
músculos pra ajudar.
Quadríceps, semimembranoso,
glúteo e gêmeos.
Bíceps femoral, reto
femoral, tíbia
Quanto nome que loucora
O melhor é pedalar
Do que estes nomes decorar
Trabalhando com potência
Dou partida na magrela
Semimembranoso
Bíceps femoral
Atuando contraindo
Levando-me pro campinho
Flexiono o joelho
cintura pra cá
cintura pra lá
perna pousada no pedal.
Bom dia seu Carlos
Vamos jogar?
No campo mais músculos vou
mexer
Vale a pena pode crê
Pedalar e depois jogar.
Autor: M�rcia Frota
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