Acabe com a Acne sem Remédios ou Simpatias
A acne deve ser o pior pesadelo de um adolescente. Ela pode afetar a sua auto-estima e trazer disturbios de ordem socio-pscológico.
A acne é caracterizada pelo aumento de secreção de sebo pelas glândulas sebáceas, em conjunto com o acúmulo de células mortas no orifício do folículo polissebático, obstruindo o poro da pele. Isto impede a saída de sebo pelo orifício. O acúmulo de sebo libera algumas substâncias que irritam a pele, causando inflamação, e é um meio propício para as bactérias se desenvolverem.
As lesões da acne surgem, na maioria dos casos, no rosto. Surgem também, com menor freqüência, nas costas, peito, ombros e braços.
Tratamento
Existem diversos tratamentos para este problema. Longos e caros. O que eu vou explicar aqui é um tratamento natural, sem remédios, você só precisa encontrar produtos que tenham a composição citada para começar o tratamento:
1) Lavar bem o rosto com sabonete líquido DE Aloe Vera todos os dias (manhã e noite).
Quanto maior for a concentração de Aloe Vera melhores serão os
resultados. A Aloe Vera é antiséptica, bactericida, antiinflamatória,
hidratante e outras tantas propriedades. Com isso você estará
eliminando toda a gordura da pele. Recomendo secar o rosto com uma
toalha descartável, a fim de não se contaminar de novo;
2) Após a lavagem e secagem, usar um creme exfoliante (2 a 3x por semana), ou aplicar um peeling à base de frutas e Retinol para eliminar lentamente a pele maltratada e com marcas;
3) Aplicar um creme DE Própolis com Aloe Vera. O própolis tem propriedades fantásticas: é bactericida e antibiótico natural;
4) Recomenda-se também uma limpeza mais profunda na pele, com o uso de uma máscara. Aplicá-la duas vezes na semana a fim de eliminar todas as impurezas. Aplicar a máscara antes de aplicar o creme de própolis com Aloe Vera;
5) Ingerir beta-caroteno, vitamina E, vitamina C;
6) Ingerir um antibiótico natural como própolis de abelha até que elimine a infecção.
Obs: A acne requer um tratamento entre 4 a seis meses
Outro tratamento que também está trazendo ótimos resultados é:
- Ingerir suco de aloe vera misturado com pêssego chinês;
- Ingerir alho envelhecido com tomilho;
- Aplicação na pele de exfoliante (2 a 3x na semana) e hidratante de aloe vera. Sempre após lavagem da pele com sabonete líquido de aloe vera.
Além destas dicas essenciais, também recomendo:
- Eliminar o máximo que você puder de açucar e a farinha refinada, assim como as frituras e a manteiga. O chocolate e o creme de leite também merecem redução no consumo.
- Aumentar o consumo de fibras para limpar o estômago e intestino;
- Ingerir minerais como o cromo (pode ser em pastilha ou em forma de levedura de cerveja) o selênio e o zinco (ajuda na atividade dos hormônios).
- Eliminar os sabões que contenham enxofre, iodo, brometos ou gorduras;
- Evite prisão de ventre e a indigestão.
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Autor: Rafael Cruz
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