Psicologia & Saúde Emocional
A Importância da Psicologia para a Saúde Total da Pessoa
Marcelo
Quirino
Psicólogo Clínico
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www.twitter.com/quirinopsico
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Tel: (021) 8260-6966
Por que devo ir ao Psicólogo? Psicólogo não é coisa de
maluco? Será que uns remédios não adiantariam? Ou melhor, será que Deus não me
curaria sem precisar ir ao Psicólogo? Vou ficar dependente do Psicólogo?
Realmente preciso disso?
Essas são duvidas de pessoas que necessitam ir ao Psicólogo,
mas que por preconceitos e receios sem fundamentos não procuram a ajuda de um
profissional. Ainda existe um ideia infundada de que ‘Psicólogo é coisa para
maluco’. Isso é uma ideia ultrapassada e que nunca foi verdade.
Outra atitude muito comum está relacionada aos medicamentos e
à cura divina. São usados como desculpas para não ir ao Psicólogo. Alguns vão
adiando a resolução de seus problemas contando com a ajuda de um remédio ou da
cura Divina. O remédio resolve, mas temporariamente pode apenas sedar os
sintomas sem combater, em algumas vezes, a causa real do problema. Pode apenas
abafar o problema, pondo panos quentes nele que ajudam a amenizar os sintomas. Com
o tempo, o problema pode ficar muito pior.
Deus cura. Mas porque não ir a um Psicólogo e junto com a ajuda
Divina tentar resolver os problemas? Às vezes o Psicólogo é a própria cura que
Deus quer que você busque junto com a oração. Às vezes o Psicólogo é o meio de
cura que Deus colocou no seu caminho para proporcionar o milagre que Ele quer
efetuar. Alguém deixa de se operar de câncer contando com o milagre Divino? Ou
será que a operação não pode ser considerada um meio de o Milagre de Deus agir?
Deus colocou a ciência no meio do seu povo para proporcionar milagres diversos.
Há pessoas com altos níveis de estresse do dia-a-dia, sem uma
relação social satisfatória com os amigos e familiares, com problemas e
sintomas que não sabem de onde vêm, com dificuldades de memória, impacientes,
impulsivos, com dificuldades no relacionamento, com problemas de aprendizagens,
ou até mesmo sem saber que carreira procurar para fazer a faculdade. Esses são
apenas algumas questões que podem sinalizar a necessidade de ajuda de um
Psicólogo.
O psicólogo atua nos problemas de saúde, nos escolares, nos familiares
e sociais de uma forma ampla. Numa ação preventiva, de investigação e de
intervenção para a cura. Não só necessariamente para quem está com problemas
sérios, mas principalmente que está na busca de prevenção de problemas que
poderiam surgir na relação pessoal ou na relação consigo mesmo. A ajuda
psicoterapêutica pode ser preventiva e ou de intervenção para a cura.
O adiamento de uma psicoterapia para tratamento de um
problema psicológico pode ocasionar várias complicações na saúde como um todo
do paciente. Desde distúrbios psicológicos até complicações com a saúde do
corpo, além de sérios comprometimentos com a atividade profissional, escolar,
sexual e escolar. A isso chamamos
psicossomática, uma doença física ocasionada pelo psicológico.
A problemática emocional é tão grave que gera disfunções
corporais e sociais. O
Pesquisador-Cardiologista da Universidade de Harvard, Herbert Benson, autor do
livro Medicina Espiritual relata em pesquisas conduzidas por ele que, em média,
60% das consultas médicas poderiam ser evitadas, caso as pessoas usassem sua
capacidade mental para combater naturalmente tensões que são causadoras de
problemas físicos.
O Psicólogo Clínico é considerado por lei um profissional de saúde
e atua nos mais diversos problemas da mente e de interação social, colaborando
com o tratamento e com o desenvolvimento psicológico da pessoa, incluindo
dentre outros:
1. Problemas de cognitivos diversos como aprendizagem, memória, etc;
2.
Orientação vocacional (para cursos, faculdade, etc);
3. Problemas de relacionamento conjugal, como falta de comunicação;
4.
Abuso sexual sofrido por crianças;
5.
Tratamento de traumas diversos;
6.
Tratamento de manias e fobias;
7.
Comportamentos desajustados;
8. Problemas com transtornos mentais diversos e síndromes psicológicas
(como o Pânico, Obsessões, esquizofrenia, transtornos de humor, transtorno de personalidade;
9. Transtornos de Alimentação como bulimia, anorexia;
10. Hiperatividade e Impulsividade Infantil, problemas de ajustamento
escolar e social;
11.
Depressão, ansiedade, estresses, angústias;
12.
Dependência Química (drogas,
cigarro, álcool, etc);
13. Acompanhamento de Gravidez e de internação e ou recuperação hospitalar;
14.
Atendimentos de Caráter
Preventivo;
15. Trabalhos de Autoconhecimento com proposta de Auto-desenvolvimento
Pessoal e Interpessoal;
O psicólogo pode atuar com atendimentos:
1.
Individuais;
2.
Grupais;
3.
De Casal e família;
4.
De Adolescentes;
5.
De Adultos;
6.
De Crianças;
7.
De Organizações;
Em consultas, o Psicólogo Clínico utiliza de várias ferramentas,
dentre elas:
1. Testes diversos como personalidade, de habilidades cognitivas e
sociais, dentre outros testes;
2.
Avaliações Psicológicas;
3.
Diagnóstico Psicológico;
4.
Entrevistas;
5.
Dinâmicas;
6.
Diálogos Terapêuticos;
7.
Técnicas Psicoterapêuticas;
O tempo de cada Psicoterapia depende muito do problema em
questão: de meses a anos. Numa primeira consulta o psicólogo recebe a queixa do
paciente, recolhendo dados para esclarecer o problema. No processo o Psicólogo
pode aplicar testes. Depois formula uma hipótese diagnóstica (das causas do
problema) e elabora um plano flexível de tratamento.
A alta dependerá da relação e da aceitação do paciente com as
técnicas, não há possibilidade de dependência total com o psicoterapeuta.
A proposta de tratamento preventivo ou de intervenção para a
cura não são as únicas possibilidades de atuação. O Psicólogo ainda pode proporcionar
um atendimento para um paciente sem nenhum tipo de problema especifico, mas que
deseja se empenhar na busca de autoconhecimento para um posterior
desenvolvimento pessoal e interpessoal.
Ainda vale ressaltar que é dever do psicólogo respeitar o
sigilo profissional a fim de proteger, por meio da confidencialidade, a
intimidade das pessoas, grupos ou organizações. A Psicologia é uma profissão
regulamentada em lei, e possui um Conselho Federal que busca fiscalizar e
orientar e apoiar a profissão.
Outras dúvidas e esclarecimentos podem ser tirados do site do
Conselho Federal de Psicologia: www.pol.org.br.
Autor: Marcelo Quirino
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