Dicas de Bem Viver - A primeira dica



É só uma dica. Quer começar a entender como os acontecimentos da vida se processam? Quer saber como sua forma de pensar e sentir influencia todos os acontecimentos de sua vida e da vida dos outros? Pois bem! Vou dar uma dica fazendo uma analogia. Preste atenção! De quem é o ar que você respira? É seu? Você tem um ar particular que só você utiliza? Acho que não. Olhando a Terra de fora, é bem perceptível a camada atmosférica que a envolve. Todos, sem exceções, respiram esse ar, mas ninguém tem o seu próprio ar. O ar é de todos e de ninguém. É coletivo, mas é seu também. Concorda? Então, assim é com a mente. Você pensa que ela é sua. E é - e também não é. Já entrou em um momento de fúria e arrebentou tudo, mas que apenas alguns minutos antes tudo estava em paz? Focalize esse trecho de sua vida em que tudo saiu do equilíbrio e que antes parecia estar tudo sob controle. De onde veio essa ideia de que o momento de dificuldade precisava de fúria para ser resolvido? De onde ou de quem você “respirou” essa ideia? A mente é coletiva, mas também é sua. O mundo atualmente habitado é o somatório de todas as mentes, mas em uma só mente. Tudo que ocorre no mundo é fruto da combinação de todas as mentes, perturbadas ou não, grandiosas ou não, complexas ou não. Assim como a atmosfera. É sua, mas não só; é de todos também. Quanto do ar que você está inspirando agora acabou da sair de outros pulmões? Quanto desse ar traz em si poeiras, toxinas, vírus, fungos, bactérias de centenas, de milhares, de milhões de outros indivíduos? Já que o ar é invisível, quando você sente um cheiro de cigarro indica que aquela fumaça, por mais distante que seja sua origem, acabou de passar por outro pulmão, que, por sua vez, já “pegou” outros ares para inalar a fumaça. Muitas vezes você até nota que o fumante está do outro lado da rua, mas a fumaça dele chegou às suas entranhas antes de você identifica-lo. Assim, imagine: quantos pensamentos, ideias, sentimentos, sensações e emoções sua mente “respirou” de outras mentes, mas que - na verdade - é uma só mente? A dica é: fique consciente, esteja atento ao que sua mente está “respirando”. A diferença para o ar respirado é este não lhe dá opções; é aquele que está disponível para respirar, pois o pulmão não pode esperar. Já com a mente a situação é diferente. Você pode filtrar o que deseja, pode eliminar influências que considera negativas e amplificar o que acha positivo. Mas há uma regra a ser seguida: expansão da consciência. Sem estar alerta, sem estar atento, sem estar consciente, sem se conhecer e sem se aprofundar nos aspectos interiores de seu ser, nada feito. Você não filtrará nada e tudo invadirá e deixará sua mente confusa, atormentada. Consciência é a regra-mor, é o princípio básico. Fique atento! Essa é a dica número um. Blog: É só uma dica. Quer começar a entender como os acontecimentos da vida se processam? Quer saber como sua forma de pensar e sentir influencia todos os acontecimentos de sua vida e da vida dos outros? Pois bem! Vou dar uma dica fazendo uma analogia. Preste atenção! De quem é o ar que você respira? É seu? Você tem um ar particular que só você utiliza? Acho que não. Olhando a Terra de fora, é bem perceptível a camada atmosférica que a envolve. Todos, sem exceções, respiram esse ar, mas ninguém tem o seu próprio ar. O ar é de todos e de ninguém. É coletivo, mas é seu também. Concorda? Então, assim é com a mente. Você pensa que ela é sua. E é - e também não é. Já entrou em um momento de fúria e arrebentou tudo, mas que apenas alguns minutos antes tudo estava em paz? Focalize esse trecho de sua vida em que tudo saiu do equilíbrio e que antes parecia estar tudo sob controle. De onde veio essa ideia de que o momento de dificuldade precisava de fúria para ser resolvido? De onde ou de quem você “respirou” essa ideia? A mente é coletiva, mas também é sua. O mundo atualmente habitado é o somatório de todas as mentes, mas em uma só mente. Tudo que ocorre no mundo é fruto da combinação de todas as mentes, perturbadas ou não, grandiosas ou não, complexas ou não. Assim como a atmosfera. É sua, mas não só; é de todos também. Quanto do ar que você está inspirando agora acabou da sair de outros pulmões? Quanto desse ar traz em si poeiras, toxinas, vírus, fungos, bactérias de centenas, de milhares, de milhões de outros indivíduos? Já que o ar é invisível, quando você sente um cheiro de cigarro indica que aquela fumaça, por mais distante que seja sua origem, acabou de passar por outro pulmão, que, por sua vez, já “pegou” outros ares para inalar a fumaça. Muitas vezes você até nota que o fumante está do outro lado da rua, mas a fumaça dele chegou às suas entranhas antes de você identifica-lo. Assim, imagine: quantos pensamentos, ideias, sentimentos, sensações e emoções sua mente “respirou” de outras mentes, mas que - na verdade - é uma só mente? A dica é: fique consciente, esteja atento ao que sua mente está “respirando”. A diferença para o ar respirado é este não lhe dá opções; é aquele que está disponível para respirar, pois o pulmão não pode esperar. Já com a mente a situação é diferente. Você pode filtrar o que deseja, pode eliminar influências que considera negativas e amplificar o que acha positivo. Mas há uma regra a ser seguida: expansão da consciência. Sem estar alerta, sem estar atento, sem estar consciente, sem se conhecer e sem se aprofundar nos aspectos interiores de seu ser, nada feito. Você não filtrará nada e tudo invadirá e deixará sua mente confusa, atormentada. Consciência é a regra-mor, é o princípio básico. Fique atento! Essa é a dica número um. Blog: http://koyaanisqatsi.blogspot.com
Autor: Carlos Bayma


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