Rrrrrrrr... ronco e apnéia? Saiba quando procurar ajuda?



Dr. Fausto Ito Ipanema (RJ) (21) 2512 5151.

O ronco é a forma clássica do organismo se expressar diante de uma dificuldade respiratória que ocorre durante o sono. O problema começa a se agravar quando esses ruídos estão acompanhados de repetidas pausas na respiração (apneias) que tem duração mínima, em adultos, de 10 segundos.
A apnéia obstrutiva do sono pode atingir ambos os sexos em qualquer faixa etária, entretanto, é mais comum em homens acima do peso por volta dos 40 anos e mulheres pós menopausa. As consequências a médio e longo são quadros graves de sobrecarga cardiorespiratória em função da queda dos níveis de oxigênio no sangue. Sonolência excessiva durante o dia, baixo desempenho intelectual e sexual, dificuldade de concentração, de memorização, cansaço crônico, sono agitado e irritabilidade são sintomas perceptíveis que podem levar a pessoa a procurar ajuda de um especialista.

1. Quais os tipos de tratamento para ronco e apnéia do sono?

Existem diversas técnicas terapêuticas para o ronco e a apnéia do sono que podem ser aplicadas em função da gravidade e das particularidades do paciente. A indicação do tratamento depende do diagnóstico médico associado ao laudo de polissonografia que é um exame específico utilizado para os distúrbios do sono e considerado padrão ouro. A polissonografia é importante para diagnosticar os distúrbios do sono, classificá-los e para acompanhar a evolução do tratamento proposto. De forma geral, os tipos de tratamento para ronco e apnéia do sono incluem: 1) Emagrecimento e Higiene do Sono; 2) CPAP; 3) Aparelhos Bucais; 4) Cirurgias; 5) Combinação dessas terapias.

2. O que é necessário fazer para utilizar um aparelho bucal?

Inicialmente, é preciso fazer uma avaliação com o Médico de Sono e em seguida com um dentista capacitado para atuar com distúrbios do sono e verificar as condições bucais para a fabricação do aparelho. De acordo com cada caso, o dentista poderá solicitar alguns exames complementares tais como: radiografia dos dentes, da face e das articulações.

3. Qualquer pessoa pode usar um aparelho bucal?

Existem algumas restrições para o uso dos aparelhos bucais de avanço mandibular que podem ser:

• pessoas com problemas de cárie, gengiva, canal ou articulação (ATM);
• pessoas com poucos dentes por arcada ou que utilizam prótese total (dentadura), principalmente, inferior;
• pessoas muito obesas com Índice de Massa Corporal (IMC) maior que 35 kg/m2;


4. Como funciona o aparelho bucal para ronco e apnéia?

O aparelho é encaixado nos dentes das arcadas superior e inferior. Todos os dispositivos possuem um sistema de ativação o qual pode ser feito pela própria pessoa que provoca um leve avanço da mandíbula (alguns milímetros para frente) evitando que a língua deslize em direção à garganta e obstrua a passagem de ar durante o sono.

5. O uso do aparelho soluciona o ronco e a apnéia?

Os aparelhos bucais para ronco e apnéia do sono representam uma alternativa valiosa de tratamento porque, são fáceis de manusear, transportar e apresentam alto índice de adesão pelos pacientes o qual está diretamente relacionado com a sua eficácia, conforto e custo-benefício para fabricação do aparelho e manutenção do tratamento.
O aparelho bucal é eficaz enquanto estiver sendo usado, principalmente, se for com regularidade. Para casos de ronco alto e intenso, o aparelho é capaz de eliminar o ruído e evitar os constrangimentos durante viagens e as brigas entre casais por causa do barulho. Nos casos de apnéia leve e moderada o aparelho consegue reduzir de forma significativa as pausas respiratórias durante o sono ou normalizar os índices de apnéias verificados na polissonografia. Nos casos de apnéia grave o aparelho também pode ser útil, caso a pessoa não consiga se adaptar ao CPAP, entretanto, é necessária a avaliação e indicação médica prévia.

Saiba mais em:

1. http://www.youtube.com/watch?v=05Xgb4Az7-o
2. www.roncoeapneiadosono.blogspot.com
Autor: Fausto Ito


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