Cuidado! Olha o Foco



Conheço uma pessoa que passou uns 20 anos de sua vida com dor nas costas. Tentou de tudo, foi a muitos médicos, mas o diagnóstico era sempre o mesmo: problema de postura, recomendava-se ginástica, fisioterapia, praticar um esporte, etc. Fez tudo o que foi recomendado e nada resolvia. Não havia uma noite que pudesse dormir direto até de manhã. Tentou de tudo o que era disponível no mercado. A dor era contínua e incomodava, fazendo com que fosse uma pessoa que não sorria. Na verdade ela adquiriu o hábito de não sorrir devido a dor que sentia.

Um dia resolveu romper este ciclo e buscar uma solução. Mudou o foco. Conversando com amigos sobre o assunto, disseram para consultar um reumatologista. Resistiu no começo, mas a dor a fez resolver porque, depois de ter tentado a solução com os “Grandes Medalhões da Medicina”, que sabiam cobrar muito bem mas não achavam a solução, encontrou um médico dedicado. Não era famoso, mas muito competente e atendia por convênio, coisa que os famosos não faziam.

Ele achou a situação complicada, mas fez questão de estudar em detalhe o quadro que se apresentava. Na segunda consulta, este amigo ficou sabendo que o médico era Mestre em Reumatologia e professor desta cadeira na Faculdade de Medicina.

Imaginem, depois de tantos anos brincando com os amigos dizendo “só dói quando respiro”, passou por um tratamento que a fez ter outra qualidade de vida. Sentia alegria, dormia a noite toda, sorria. Seu humor melhorou e, embora sentindo às vezes uma dorzinha, estava com melhor fisionomia.

Esta fase passou na vida dela. Estou contando esta história porque tem muito a ver com o que quero relatar. O importante é o foco. Entretanto, com foco, buscando a solução, as coisas ficam mais claras, mais fáceis, se não, menos difíceis.

Há algum tempo, mais precisamente em fevereiro de 2004, aconteceu um fato terrível, que acabou ficando engraçado. Ao sairmos para o almoço, depois de uma semana sem conseguir usar o computador para comunicação por mensagens, devido ao vírus que atrapalhou o mundo, mesmo os que tinham proteção, as fisionomias dos colegas do departamento de informática eram tensas. Como eu estava sorridente, alegre e embora a carga de trabalho fosse grande e ter perdido várias mensagens, o problema havia sido resolvido. Um dos meus colegas comentou com outro a meu lado: “Ele está assim porque não tem problemas, só nós”. Como eu não me manifestei, me perguntaram: “Você não tem problemas?” Eu disse: “Não, eu os resolvo.”

Todos se calaram por uns segundos e começaram a rir. Concordaram comigo. Onde eles colocaram o foco? No problema. Onde eu costumo colocar o foco? Nas possíveis soluções. Esta foi uma lição para mim e para eles. Por hábito, todos nós temos a tendência de “buscar o culpado”, quando deveríamos nos preocupar com a origem do fato, o porquê dele acontecer, nos incomodar ou nos prejudicar, e se concentrar na solução. Quando eu disse “Não tenho problemas porque eu os resolvo”, saiu automaticamente porque é assim que eu penso. Quantas e quantas vezes disse a meus amigos e colaboradores no trabalho, para não sofrerem por antecipação. É só aguardar a hora certa e, decidir. Percebi a importância desta atitude e decidi partilhar com vocês.

Problemas todos nós temos. São diversos, simples, complicados, supostamente impossíveis de resolver. Enfim, problema não se despreza. Só para lembrar, uma das “10 Dicas para Viver com Entusiasmo”, do professor Marins, a dica de número 4 é: “Cultivar a alegria, o riso e o bom humor.” E foi nesta prática, observando aquele meu amigo quando não estava mais com a dor o incomodando e estava bem humorado, é que percebi a importância do foco e tirei esta conclusão: “Não tenho problemas porque eu os resolvo”.

Não estou pretendendo ensinar nada a ninguém, mas quero repassar a experiência que adquiri, para que não cometam, sem necessidade, os erros que cometi, buscando soluções, com o foco nos problemas. Não estou dizendo que a solução é esta mas, é mais uma opção de acerto. Fiquem atentos:

A. O bom humor ajuda a achar o melhor caminho para a solução de um problema.

B. Focar nas possíveis soluções é, sem dúvida, a melhor saída. Agindo assim não existem problemas e sim busca de soluções.

C. Passam a existir somente soluções quando o foco está nelas e, certamente, seu subconsciente trará todas as possíveis soluções para você escolher a mais conveniente.

Fique atento. Foco nas soluções e não nos problemas. Tenho certeza que você vai conseguir.

Você nasceu para estar bem e para o sucesso.
Autor: Aristides J. Gomes Freire Filho


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