Métodos Contraceptivos



dst Já abordei em outro Artigo o Planejamento Familiar e Controle de Natalidade onde chamei a atenção para o conceito de planejamento familiar que se resume no direito do casal em decidir quando e quantos filhos querem ter. Ainda foi abordado a questão de que no passado a mulher não tinha sua sexualidade valorizada, apenas se via a capacidade reprodutiva da mulher, se tinha essa capacidade como um dádiva de DEUS, não se descutia que tal prática tinha consequências e que se podia planejar tais atos. A natalidade se detinha mais sobre a responsabilidade da mulher, o governo não tinha a obrigação de gerar condições ao indivíduo de ter filhos e a população ao planejamento familiar. Fizemos uma recapitulação para se entender como se da a gravidez abordando a importância de se ter uma gravidez tranquila e com ausência de intercorrência. Falamos do início da gravidez com o fenômeno da fecundação destacando em que período do ciclo o fenômeno acontece. Ainda colocamos um vídeo mostrando o fenômeno da fecundação para maior entendimento do presente leitor. Hoje vamos abordar um dos métodos contraceptivos que pode ser usado tanto para a prevenção da gravidez embora seja pouco eficaz, quanto para a promoção de gravidez. Vale ressaltar que o planejamento familiar não se detém em estar atendendo aqueles casais que querem prevenir a gravidez e sim também aqueles que querem ter filhos onde se realiza exames e orientações a fim de que a gravidez seja bem sicedida.  Tabebelinha Tabelinha é um método baseado em cálculos sobre a possibilidade da mulher engravidar em épocas diferentes do Ciclo Menstrual, ou seja, nesse método a mulher deve juntamente com seu parceiro estar atendo a períodos do ciclo em que podem e não podem ter relação desprevinido. Conforme a figura acima temos 03 períodos aqui destacados pelas cores vermelha, azul e verde. O período de cor vermelha consiste do 1º dia do ciclo caracterizado pela presença da menstruação que vai até o 4º dia, esse período pode se ter relação tranquilamente pois a mulher esta infértil embora não seja indicado e higiene pela presença da menstruação. do 5º dia ao 7º dia a menstruação já foi embora e apesar de ainda estar em uma faixa de infertilidade esse período compreende perigo onde se deve adotar sim algum médodo de contracepção.  ciclo O periodo azul que vai do 8º dia ao 19º consiste em um período fértil  onde por volta do 13º, 14º, 14º dia seja o período de ovulação (liberaçao do óvulo), nesse período é proibido a realização de relação sexual sem uso de métodos contraceptivos, visto que a possibilidade de gravidez é muito grande.  O período verde que vai do 20º ao 26º, 32º dia é um período de infertilidade mais devemos no s atentar para a faixa de perigo que vai do 20º ao 22º aproximadamente onde se deve por prevenção realizar a utilização de algum método contraceptivo.  A tabelinha não é considerada um método de contracepção seguro e é mais eficaz quando usada para casais que querem ter filhos. O uso da tabelinha nesse caso é eficaz pois gera ao casal a possibilidade de ter relação no periodo fértil aumentando assim a probabilidade de uma gravidez. Esse tipo de método é mais eficaz quando usado para prevenção de gravidez em mulheres cuja o ciclo menstrual é regrado, regular o que favorece a fidelidade. Em mulheres com ciclo desregulado é desaconselhável o uso desse método devido ao grau de eficácia muito baixo.  Uma forma de se saber se o ciclo e regular ou não é por realizar um cálculo de média entre o tamanho dos ciclos. A mulher vai por um período de no nínimo 6 meses anotar quantos dias teve o seu ciclo, basta marcar quantos dias teve entre uma menstruação e outra. ao final de seis meses é so somar os números de casa ciclo e dividir pelo número de meses e se terá uma média de ciclo.  Ex: 1º mês: Ciclo de 28 dias; 2º mês: Ciclo de 32 dias; 3º mês: Ciclo de 26 dias; 4º mês: Ciclo de 34 dias; 5º mês: 28 dias e 6º mês: Ciclo de 35 dias Cálculo: 28+32+26+34+28+35 = 183 186 / 6 = 30,5  A soma de todos o ciclos foi igual a 183 e quando dividimos os 183 por 6 número de meses foi igual a 30,5 que é a média de ciclos dessa mulher em 6 meses.   Uma outra forma de cálculo serve para a mulher saber o seu período fértil durante o ciclo, é um pouco diferente do ensinado em cima pois no de cima aborada as faixas de perido onde se pode mais não se deve ter relação sem prevenção e as faixas de proibição de relação. Nesse método a mulher fica sabendo a faixa de fertilidade inteira sem faixas de limitação de perido menor.  Método 
  • a mulher deve anotar num calendário a data em que começa e termina a menstruação.
  • contar o primeiro dia da menstruação (1.o dia do ciclo) até o dia que antecede a próxima menstruação (último dia do ciclo). Isso é o chamado "Ciclo Menstrual".
  • para saber qual é o período fértil:
    • subtrair 18 do ciclo mais curto - obtém-se o início do período fértil;
    • subtrair 11 do ciclo mais longo - obtém-se o fim do período fértil;
Exemplo:
    • Ciclo mais curto: 26 - 18 = 8
    • Ciclo mais longo: 35 - 11 = 24
Utilizando-se desse exemplo, o período fértil da mulher é o do dia 08 ao 24 de cada ciclo. Portanto se não quiser engravidar, a mulher não deve ter relações neste período. As desvantagens de se usar a tabelinha é que é preciso muita disciplina, além de precisar anotar seis meses das menstruações antes de começar a usar a tabelinha. Outra questão é que a mulher tem que ficar muito tempo sem manter relações. Existe mulheres que não devem usar a tabelinha como método anticoncepcional:
  • as que tem ciclos irregulares;
  • que estão amamentando;
  • quem precisa de alta eficácia anticoncepcional por motivos de saúde;
  • se a diferença entre o ciclo mais curto e o mais longo for de 10 dias ou mais.
Tabelinha On-Line
 
Obs: Essa tabelinha on-line não deve ser usada por casais que estejam evitando a gravidez e sim para aqueles que querem ter filhos, isso por que como já abordado a tabelinha não se considera um método confiável de contracepção.Sugestão de Leitura:
Autor: Alessandro Barros Viveiros


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