Métodos Contraceptivos
Já abordei em outro Artigo o Planejamento Familiar e
Controle de Natalidade onde chamei a atenção para o conceito de
planejamento familiar que se resume no direito do casal em decidir
quando e quantos filhos querem ter. Ainda foi abordado a questão de que
no passado a mulher não tinha sua sexualidade valorizada, apenas se via a
capacidade reprodutiva da mulher, se tinha essa capacidade como um
dádiva de DEUS, não se descutia que tal prática tinha consequências e
que se podia planejar tais atos. A natalidade se detinha mais sobre a
responsabilidade da mulher, o governo não tinha a obrigação de gerar
condições ao indivíduo de ter filhos e a população ao planejamento
familiar.
Fizemos uma recapitulação para se entender como se da a
gravidez abordando a importância de se ter uma gravidez tranquila e com
ausência de intercorrência. Falamos do início da gravidez com o fenômeno
da fecundação destacando em que período do ciclo o fenômeno acontece.
Ainda colocamos um vídeo mostrando o fenômeno da fecundação para maior
entendimento do presente leitor.
Hoje vamos abordar um dos métodos
contraceptivos que pode ser usado tanto para a prevenção da gravidez
embora seja pouco eficaz, quanto para a promoção de gravidez. Vale
ressaltar que o planejamento familiar não se detém em estar atendendo
aqueles casais que querem prevenir a gravidez e sim também aqueles que
querem ter filhos onde se realiza exames e orientações a fim de que a
gravidez seja bem sicedida.
Tabebelinha
Tabelinha
é um método baseado em cálculos sobre a possibilidade da mulher
engravidar em épocas diferentes do Ciclo Menstrual, ou seja, nesse
método a mulher deve juntamente com seu parceiro estar atendo a períodos
do ciclo em que podem e não podem ter relação desprevinido. Conforme a
figura acima temos 03 períodos aqui destacados pelas cores vermelha,
azul e verde. O período de cor vermelha consiste do 1º dia do ciclo
caracterizado pela presença da menstruação que vai até o 4º dia, esse
período pode se ter relação tranquilamente pois a mulher esta infértil
embora não seja indicado e higiene pela presença da menstruação. do 5º
dia ao 7º dia a menstruação já foi embora e apesar de ainda estar em uma
faixa de infertilidade esse período compreende perigo onde se deve
adotar sim algum médodo de contracepção.
O periodo azul que vai do 8º dia ao 19º consiste em um período
fértil onde por volta do 13º, 14º, 14º dia seja o período de ovulação
(liberaçao do óvulo), nesse período é proibido a realização de relação
sexual sem uso de métodos contraceptivos, visto que a possibilidade de
gravidez é muito grande.
O período verde que vai do 20º ao 26º, 32º dia é um período de
infertilidade mais devemos no s atentar para a faixa de perigo que vai
do 20º ao 22º aproximadamente onde se deve por prevenção realizar a
utilização de algum método contraceptivo.
A tabelinha não é considerada um método de contracepção seguro e
é mais eficaz quando usada para casais que querem ter filhos. O uso da
tabelinha nesse caso é eficaz pois gera ao casal a possibilidade de ter
relação no periodo fértil aumentando assim a probabilidade de uma
gravidez.
Esse tipo de método é mais eficaz quando usado para prevenção
de gravidez em mulheres cuja o ciclo menstrual é regrado, regular o que
favorece a fidelidade. Em mulheres com ciclo desregulado é
desaconselhável o uso desse método devido ao grau de eficácia muito
baixo.
Uma forma de se saber se o ciclo e regular ou não é por
realizar um cálculo de média entre o tamanho dos ciclos. A mulher vai
por um período de no nínimo 6 meses anotar quantos dias teve o seu
ciclo, basta marcar quantos dias teve entre uma menstruação e outra. ao
final de seis meses é so somar os números de casa ciclo e dividir pelo
número de meses e se terá uma média de ciclo.
Ex:
1º mês: Ciclo de 28 dias; 2º mês: Ciclo de 32 dias; 3º mês:
Ciclo de 26 dias; 4º mês: Ciclo de 34 dias; 5º mês: 28 dias e 6º mês:
Ciclo de 35 dias
Cálculo: 28+32+26+34+28+35 = 183
186 / 6 = 30,5
A soma de todos o ciclos foi igual a 183 e quando dividimos os
183 por 6 número de meses foi igual a 30,5 que é a média de ciclos dessa
mulher em 6 meses.
Uma outra forma de cálculo serve para a mulher saber o seu
período fértil durante o ciclo, é um pouco diferente do ensinado em cima
pois no de cima aborada as faixas de perido onde se pode mais não se
deve ter relação sem prevenção e as faixas de proibição de relação.
Nesse método a mulher fica sabendo a faixa de fertilidade inteira sem
faixas de limitação de perido menor.
Método
- a mulher deve anotar num calendário a data em que
começa e termina a menstruação.
- contar o primeiro dia da menstruação (1.o dia do ciclo) até o
dia que antecede a próxima menstruação (último dia do ciclo). Isso é o
chamado "Ciclo Menstrual".
- para saber qual é o período fértil:
- subtrair 18 do ciclo mais curto - obtém-se o início
do período fértil;
- subtrair 11 do ciclo mais longo - obtém-se o fim do período
fértil;
Exemplo:
- Ciclo mais curto: 26 - 18 = 8
- Ciclo mais longo: 35 - 11 = 24
Utilizando-se desse exemplo, o período fértil da
mulher é o do dia 08 ao 24 de cada ciclo. Portanto se não quiser
engravidar, a mulher não deve ter relações neste período.
As desvantagens de se usar a tabelinha é que é preciso muita
disciplina, além de precisar anotar seis meses das menstruações antes de
começar a usar a tabelinha. Outra questão é que a mulher tem que ficar
muito tempo sem manter relações.
Existe mulheres que não devem usar a tabelinha como método
anticoncepcional:
- as que tem ciclos irregulares;
- que estão amamentando;
- quem precisa de alta eficácia anticoncepcional por motivos de
saúde;
- se a diferença entre o ciclo mais curto e o mais longo for de
10 dias ou mais.
Obs: Essa tabelinha on-line não deve ser
usada por casais que estejam evitando a gravidez e sim para aqueles que
querem ter filhos, isso por que como já abordado a tabelinha não se
considera um método confiável de contracepção.
Sugestão de Leitura:
Autor: Alessandro Barros Viveiros
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