Onde está sua atenção?
Imagine-se acordando atrasado para suas atividades, a primeira emoção a despertar é a ANSIEDADE e você não se dá conta, pois sua ATENÇÃO está "desligada". O café da manhã mal conduzido e mal digerido se manifestará em forma de distúrbio alimentar (azia, refluxo, gastrite, prisão de ventre, diarreia).
O movimento do trânsito acelerará a ANSIEDADE, com isso, acelera também os batimentos cardíacos, respiração (curta, rápida e alta) e pressão arterial e como não há ATENÇÃO, não há PERCEPÇÃO.
Os afazeres do dia, a correria muitas vezes imposta e aceita, impede a AUTOPERCEPÇÃO.
O desgaste da energia física e psíquica, cria bloqueios nos centros de força (chakras) e como isso, cria-se "barreiras" impedindo o fluxo livre das energias sutis.
Os principais bloqueios são as emoções tumultuadas quando não percebidas pela falta de ATENÇÃO. A emoção é o sentimento em ação, se ajo sem ATENÇÃO, não há condução energética equilibrada e a expressão do que sinto se mostra "doente" em forma de medo, culpa, raiva, desânimo, insegurança, ansiedade, tensões. O segundo passo é a doença física, o desequilíbrio das emoções acarreta sérios problemas gástricos (dor, gastrite, refluxo, azia, falta ou excesso de apetite, prisão de ventre ou diarreia), neurológicos (insônia, enxaqueca, AVC, depressão, problemas visuais, problemas de memorização, Alzheimer), cardíacos (hipertensão, arteriopatias, disritmias), metabólicos (diabetes, hipo ou hipertireoidismo, alterações hepáticas ou renais), doenças auto-imunes, etc.
Trabalhar a ATENÇÃO é o primeiro passo para a mudança, pois a sua falta é sintoma de desinteresse, cansaço e fuga.
A Natureza nos oferece recursos saudáveis para este processo. A RESPIRAÇÃO é um dos processos físicos mais importantes do nosso corpo. Seu poder é ilimitado, contribui para desenvolver a AUTOCONFIANÇA, aprimora a capacidade de ATENÇÃO E CONCENTRAÇÃO, alivia o ESTRESSE e a ANSIEDADE, melhora e previne problemas vocais e auxilia na prevenção de doenças (aumenta a imunidade).
Os FLORAIS DE BACH, utilizam a energia curativa sutil de determinadas flores, porque "AFLORA" e "DESPERTA" no Ser o seu estado emocional, harmonizando-o e equilibrando-o e leva ao aprendizado e a percepção das emoções.
A verdadeira CURA não consiste em REMOVER a doença/sofrimento, mas também em ajudar o Ser a compreender o seu significado.
O corpo físico é um dos INSTRUMENTOS do Ser Integral. Aonde eu colocar minha atenção e minha intenção a energia de luz ou de sombra estará presente.
O PODER invisível da Vida é mantido pela VITALIDADE PSÍQUICA, manifestada pela SAÚDE INTEGRAL do Ser.
Quando somos ATENTOS, coisas que normalmente consideraríamos muito dolorosas acabam não parecendo tão ruins. Ao contrário, quando não existe ATENÇÃO, até as menores contrariedades parecem insuportáveis. Tudo depende de nossa ATENÇÃO diante dos fatos.
Aprenda a respirar, a meditar, a contemplar!
votos de luz e serenidade
Lorete Abourihan
Autor: Lorete Abourihan
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