PREVENIR AINDA É O MELHOR REMÉDIO



O título acima sugere, que com modificações em nossas vidas, podemos ter um ganho significativo de qualidade de vida, porém para que isto ocorra, é necessário que alguns paradigmas sejam modificados.
O primeiro paradigma, é que devemos trabalhar em diagnósticos precoces, muitas vezes, uma simples medida de GLICEMIA, pode alertar para um fato que pode estar sendo desapercebido que é uma possível pré-diabetes, que se não forem tomadas atitudes adequadas podem causar sérios agravos à saúde.
Outro paradigma é mudar hábitos alimentares, a vida moderna e estressante, nos acaba obrigando a procurar o rápido, porém,este tipo de alimentação traz consigo uma série de substâncias que o organismo humano não deveria ingerir, assunto este que será visto com maior cuidado devido a sua importância nas ditas "doenças emergentes em nossa sociedade", como o DIABETES, OBESIDADE, que se nada for feito, se tornarão epidemias, que acabam ceifando vidas precocemente, fenômeno já observados em sociedades como a norte americana.
O último paradigma deste artigo a ser questionado é a vida moderna, cheia de conforto,aparelhoes eletrônicos de última geração em casa, mas na realidade somos uma geração TOTALMENTE SEDENTÁRIA, o que catalisa os problemas decorrentes da obesidade, gerando muitas doenças e agravamento de outras tantas.
O que se sugere, é que possamos olhar algumas patologias de maneira mais cuidadosa,e verificar que são preveníveis , de fácil diagnóstico precoce, porém dependem de mudanças de hábitos cotidianos,artigos poderão ser escritos sobre várias situações em que algumas atitudes podem fazer diferença em nossa vida !!!
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