Saudade/Recordação
O melhor é parar tudo e respirara fundo, 1, 2, 3,.
Começo a me sentir em paz e me proponho: a parar de fumar, respirar me acalma. Fumar me deixa ansiosa, culpada e tudo o mais.
O ego fala: - Será que você consegue?
- Consigo meu querido, basta eu querer.
Acabei de descobrir uma coisa, o meu ego é o mais chato do mundo. De uns tempos para cá, passei a observar mais e tem horas que ele é tão chato, que se torna até engraçado.
- Bom querido, ego vamos brincar de mudo! Nenhuma palavra até eu para de escrever.
Acho que saudade é apego do ego ao passado. É claro que eu estou sendo um pouco radical, mas normalmente saudade me deixa ansiosa e triste.
- Quer sair da brincadeira Ego......?, eu só citei você, não estou te criticando, só estou constatando como você é.
Recordação, eu recordo fatos alegres e tristes, mas não me apego. Eu posso ser o dono da situação, escolher o que recordar, e se vêm alguma coisa triste eu posso mudar a recordação ou parar de recordar.
Saudade, chega quando menos se espera, e é uma convidada incomoda, não quer ir embora nunca.
- Acabou a brincadeira, estou brava. Agora Sr. Ego, você esta de castigo, e não quero mais nenhuma insinuação.
- Viu como foi fácil amigos, é só falar com energia. E ele te obedece por alguns segundos.
Bom o melhor mesmo, é respirar quanto mais fundo melhor, esvaziar a cabeça e dizer até mais para a saudade, a recordação e o Ego.
Autor: Maria Maria Cristina Alves Da Costa
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