NetSaber - Artigos

Verão Chegando

Com a proximidade do verão, as famílias começam a planejar suas férias, Normalmente, e por consenso geral, a preferência é por passá-las na praia. Na região sudeste, principalmente no Estado do Rio de Janeiro, o verão é a estação do ano mais esperada e por ser uma região abençoada, pela natureza, com lindas praias e pelo fato da temperatura atingir, com frequência, a casa dos 40ºC, é indispensável atentar para todos os detalhes que permitam usufruir de conforto, onde quer que estejam passando as férias.

Para quem vai ficar em casa, é aconselhável agendar com técnico especializado, para fazer uma limpeza em todos os aparelhos de ar condicionado da residência. Para os que optarem por viajar, seja para casa de praia própria ou alugada devem certificar-se de que a geladeira, ar condicionado, ventiladores e freezer horizontal, muito utilizados em regiões praianas, por possuírem um espaço de armazenamento bem maior dos que os verticais, estejam funcionando perfeitamente.

Para os proprietários de imóveis em regiões de veraneio, aconselhá-se iniciarem uma checagem no imóvel com alguns meses de antecedência, para que todos as providências necessárias sejam tomadas com tempo suficiente, para que o período de descanso ou férias não venha acompanhado de surpresas indesejadas. É claro que essa orientação é direcionada para aqueles proprietários que visitam seus imóveis esporadicamente.

Para os que optarem em hospedarem-se em hotéis ou pousadas, é aconselhável verificar se o quarto é equipado com ventilador de teto ou aparelho de ar condicionado e frigobar consul, garantindo uma permanência tranquila e confortável durante esse período.

No verão alguns cuidados devem ser tomados, também, com a alimentação, ingestão de líquidos e cuidados com a exposição ao sol. Quanto à alimentação, deve-se evitar alimentos pesados, tais como frituras, massas, pratos muito condimentados, feijoadas e dar preferência a alimentos leves, como saladas, carnes brancas, como frango e peixe, grelhados, e frutas. Sucos naturais e muita água, inclusive água de coco, é indispensável para que não ocorra desidratação.

Já a exposição ao sol deve ser evitada no período entre as 10 horas da manhã e 16 horas. Deve-se utilizar protetor solar e chapéu, mesmo que não se esteja na praia.

Artigos Relacionados